Aujourd’hui, je me consacre au partage des outils mentaux et physiques offerts par le yoga, que ce soit en cours individuels ou en groupe, sous forme de cours réguliers, d’ateliers et de retraites. Je propose également des séances privées (en personne ou en ligne) et des retraites dans lesquelles j’enseigne diverses techniques mentales et physiques ainsi que des conseils sur le mode de vie pour aider les gens à créer des habitudes saines qui mènent à une vie équilibrée et heureuse.

Enseigner le yoga est ma passion !

BIO

Je suis inscrit auprès de Yoga Alliance en tant que « E-RYT 500 » de Yogaworks (E-RYT est l’abréviation de « experienced registered yoga teacher »). La philosophie yogique est au cœur de ma philosophie de vie personnelle. Je pratique le yoga depuis plus de 25 ans et j’enseigne depuis 2007. De 2007 à 2011, j’ai dirigé ma propre petite école de yoga à Tahiti, j’ai enseigné plusieurs retraites et ateliers de yoga en Grèce, en Norvège et à Fuerteventura, et je continue à enseigner à Fuerteventura où je réside maintenant.

Le yoga est ma principale inspiration philosophique dans la vie depuis l’âge de 16 ans environ. Mes plus importants professeurs ont été les élèves directs des maîtres de yoga indiens BKS Iyengar et Patthabi Jois, et ces enseignements m’ont profondément influencé. La philosophie du yoga est essentiellement ma « boîte à outils de vie » et le yoga m’a donné un grand nombre des outils et techniques que j’utilise au quotidien pour me sentir heureuse, équilibrée et libre. Je combine le yoga et la méditation avec une poignée de techniques de formation mentale pour pouvoir guider mon esprit vers la positivité et l’équilibre, et j’adore partager ces techniques et voir d’autres personnes s’épanouir !

Je crois que le sens de la vie est de partager, de se connecter, de se soutenir et de s’encourager mutuellement. Il ne fait aucun doute dans mon esprit que le véritable sens de la vie est l’amour, et nous trouvons l’amour lorsque nous reconnaissons à quel point nous sommes tous semblables. Lorsque nous voyons que nous sommes tous pareils, la compassion, la connexion, la confiance et la coopération viennent naturellement. Pour moi, le yoga est un système de soutien de la vie qui m’aide à trouver et à créer l’équilibre, l’amour, la santé et la connexion dans la vie.

Outre mes antécédents de yoga, j’ai un passé de véliplanchiste, de kitesurfeur et de surfeur professionnel, et j’ai vécu la majeure partie de ma vie sur des îles du Pacifique (Hawaii et Tahiti) et de l’Atlantique (îles Canaries). Je continue à surfer autant que possible : le longboard est ma passion.

En ce qui concerne l’éducation formelle, j’ai une maîtrise en relations internationales (axée sur la politique environnementale), et je suis enseignante Montessori. Je coopère également avec une ONG environnementale locale afin d’éduquer les enfants à la conservation des océans.